La prise de confiance en soi passe aussi par le corps : initiation des membres du réseau à l’Aikido

Le 13 juillet dernier, nous avons eu le plaisir de nous rendre au dojo Aikikai de Strasbourg pour une formation à la prise confiance en soi à travers l’Aikido.

Reçu.e.s par une enseignante de choc, très sensible à l’égalité entre les femmes et les hommes et à son expression dans les arts martiaux, nous avons eu l’occasion d’expérimenter et d’apprendre énormément. Tout au long de l’après-midi, nous nous sommes tou.te.s dépassé.e.s et avons levé des barrières tant physiques que mentales.

En quelques heures, ce que nous avons touché du doigt, c’est le plaisir du lâcher prise au cours d’une chute, la joie du jeu avec l’autre, la confiance qui découle d’une posture affirmée… Autant d’outils que nous emportons avec nous pour la suite.

Nous vous avons donné envie d’en savoir plus sur le réseau, ses activités et de nous rejoindre pour promouvoir la Mixité Professionnelle ? N’hésitez pas à envoyer un mot à Mélanie : mgoerke@cidff67.fr

En savoir plus sur le dojo où nous nous sommes rendu.e.s : aikido-strasbourg.com

Formation « Paysage de stéréotype »

Lors de la soirée du jeudi 9 mai, les membre du réseau ont bénéficié d’une formation en interne autour de la thématique « paysage des stéréotypes », animée par Céline Petrovic.

Des normes de la société actuelle jusqu’à la conscientisation des stéréotypes, une soirée donnant une véritable opportunité de réfléchir et d’échanger sur un thème qui nous tient à cœur !

Mais aussi l’occasion de faire le bilan des dernières interventions afin de soutenir et perfectionner le développement du réseau et ses actions.

Un grand merci aux ambassadeurs et ambassadrices pour leur présence lors de cette soirée et également à Céline Petrovic pour la formation.

Quand Mixité Pro rime avec passage radio !

Quelle chance de pouvoir mettre en avant notre action en faveur de la Mixité Pro sur les ondes ! Si vous avez manqué notre passage radio chez Les Défricheurs, vous pouvez toujours nous écouter via le lien ci-dessous.

Un grand merci à nos Ambassadeurs et Ambassadrices Maxence et Irène pour leur témoignage et aux Défricheurs pour leur invitation !

 

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